<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912</id><updated>2010-02-11T13:59:44.042+01:00</updated><title type='text'>J.Odnell</title><subtitle type='html'>En blogg om mitt liv och leverne. Varken mer eller mindre.</subtitle><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25'/><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://ljushus.net/atom.xml'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>63</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-1576940297129262301</id><published>2010-02-09T10:29:00.000+01:00</published><updated>2010-02-09T10:29:47.172+01:00</updated><title type='text'>Johnny Cash's lista</title><summary type='text'>Såg på Skavlan för ett tag sedan, tror att det var förra säsongen, och där intervjuades Roseanne Cash, dotter till den smått legendariske Johnny Cash. Roseanne berättade att hennes far hade givit henne en lista med låtar som hon var "tvungen" att höra på. Det var hennes officiella utbildning i musikhistoria, och samtidigt en skola i hur-man-skriver-låtar. Roseanne Cash är idag själv en erkänd </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/1576940297129262301/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=1576940297129262301' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1576940297129262301'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1576940297129262301'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2010/02/johnny-cashs-lista.html' title='Johnny Cash&apos;s lista'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-3386291709121813485</id><published>2010-02-04T10:26:00.000+01:00</published><updated>2010-02-04T10:26:20.343+01:00</updated><title type='text'>Filmer man skall ha sett...</title><summary type='text'>... enligt mig. Jag förespråkar s.k. "måbra"-filmer, det vill säga filmer som lämnar en med en varm och god känsla när eftertexten rullar. Eftersom jag har lite för mycket tid över, under pappaledigheten, har jag roat mig med att komponera en lista av filmer, som JAG tycker att man skall ha sett. Därmed inte sagt att alla måste tycka likadant.

Så, filmerna (ordningen är oviktig) :

The Bucket </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/3386291709121813485/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=3386291709121813485' title='5 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/3386291709121813485'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/3386291709121813485'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2010/02/filmer-man-skall-ha-sett.html' title='Filmer man skall ha sett...'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-2033377787187869431</id><published>2010-01-13T13:58:00.000+01:00</published><updated>2010-01-13T13:58:17.076+01:00</updated><title type='text'>Pappaledig</title><summary type='text'>Nu är det på riktigt, och med det hänvisar jag till föräldraledigheten med Anton. Vi har nu "klarat" oss på egen hand i snart dagarna tre. Det går över förväntan! Anton accepterade med ens att mamma inte är närvarande och koncentrerar sig på att hålla pappa sysselsatt.

Exempel på sysselsättningar: Dra i alla kablar som finns i huset, stoppa allt som går att finna i munnen, klättra  i trappan (vi</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/2033377787187869431/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=2033377787187869431' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2033377787187869431'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2033377787187869431'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2010/01/pappaledig.html' title='Pappaledig'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-75386241942283278</id><published>2009-12-07T10:36:00.000+01:00</published><updated>2009-12-07T10:36:45.154+01:00</updated><title type='text'>Måluppföljning - vikt och kondition</title><summary type='text'>Då var det dags att summera läget efter en tid av lite mer "sunt tänk" i min vardag. Hur har det gått?
Det har gått riktigt bra! Jag ligger nu på en vikt stadigt under 85kg (pendlar mellan 84,0-84,5kg). Kroppen känns lättare och ser lite mindre valkig ut. Jag har inte samma möjligheter att mäta konditionen som vi gjorde hos Sensia, men det som kan sägas är att jag känner mig mera pigg och glad.

</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/75386241942283278/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=75386241942283278' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/75386241942283278'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/75386241942283278'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/12/maluppfoljning-vikt-och-kondition.html' title='Måluppföljning - vikt och kondition'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-4323656785840070241</id><published>2009-12-03T11:51:00.000+01:00</published><updated>2009-12-03T11:51:55.533+01:00</updated><title type='text'>Antons egna rum</title><summary type='text'>Nu har vi äntligen börjat på allvar med Antons första egna rum. Byggstart var egentligen för längesen, men tiden och orken har inte räckt till förrän nu i förra veckan. Det är alltså det gamla hederliga "schackrummet" som genomlider en ordentlig ansiktslyftning.

Schackrummet har fått sitt diskutabla namn p.g.a. den osmakliga schackrutiga tapeten som prydde en av väggarna i rummet, och inte p.g.a</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/4323656785840070241/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=4323656785840070241' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4323656785840070241'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4323656785840070241'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/12/antons-egna-rum.html' title='Antons egna rum'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-1547556842798251133</id><published>2009-11-11T21:33:00.000+01:00</published><updated>2009-11-11T21:33:24.148+01:00</updated><title type='text'>Tillbaka!</title><summary type='text'>Hej,

Först vill jag be om ursäkt för att jag dröjt med uppdateringar. Det har dock varit lite för mycket aktivitet på hemmaplan så tiden har inte räckt till.

Vårt lilla mirakel, Anton, låter berätta att ingen sladd, sko eller låda är säker då han numer obehindrat förflyttar sig medels krypning. Egentligen har han en soldat-lik ålningsmetod, men den förfinas var dag och kommer när som helst att </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/1547556842798251133/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=1547556842798251133' title='6 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1547556842798251133'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1547556842798251133'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/11/tillbaka.html' title='Tillbaka!'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-1729130007792004301</id><published>2009-09-21T13:44:00.000+02:00</published><updated>2009-09-21T13:44:26.032+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hälsa'/><title type='text'>Hälsoprofil</title><summary type='text'>Häromdagen var jag på besök hos Sensia i Linköping och gjorde en så kallad hälsoprofil. Redan innan detta var aktuellt hade jag insett att det vara dags att lägga av sig "graviditetskilona", samt få igång konditionen till en anständig nivå.

Tagen på sängen visade det sig också att jag skulle lämna blodprov - oj! För de som inte känner till det är jag inte överdrivet förtjust i sprutor... Trots </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/1729130007792004301/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=1729130007792004301' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1729130007792004301'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1729130007792004301'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/09/halsoprofil.html' title='Hälsoprofil'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-1034455499707853395</id><published>2009-09-20T20:54:00.018+02:00</published><updated>2009-09-21T08:50:02.531+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Kräftskiva</title><summary type='text'>På hösten hör det till att man samlas runt ett fat med röda asätare, sjunger visor och dricker snaps. Så gjorde även vi i helgen! Vi var bjudna till familjen Karlsson för kräftskiva, och det hela blev en mycket lyckat tillställning. 

Alla deltagande familjer hade vissa uppdrag att utföra till festen, och vårt var att bidra med en snapsvisa. Istället för att leta upp en existerande valde Caroline</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/1034455499707853395/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=1034455499707853395' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1034455499707853395'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1034455499707853395'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/09/kraftskiva.html' title='Kräftskiva'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-4780592848141081285</id><published>2009-09-07T08:35:00.006+02:00</published><updated>2009-09-07T08:47:38.770+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hälsa'/><title type='text'>Nedgång och Vättern runt</title><summary type='text'>Trots rubriken är det faktiskt i positiv bemärkelse som jag deklarerar nedgång. I och med förra veckans minst sagt radikala slut på småätande och onödigt socker har kroppen hyllat mig med en minskning av kroppshyddan. Min kroppsmateria mäter nu 89,0kg, vilket är betydligt bättre än vårens 94kg.

Nu ska jag kämpa mig ned mot min målvikt 85kg. Hur? På samma sätt som jag levt mitt liv innan jag blev</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/4780592848141081285/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=4780592848141081285' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4780592848141081285'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4780592848141081285'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/09/nedgang-och-vattern-runt.html' title='Nedgång och Vättern runt'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-3380527144647133504</id><published>2009-09-04T19:41:00.006+02:00</published><updated>2009-09-07T08:34:36.744+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Hälsa'/><title type='text'>Sugar addict</title><summary type='text'>Det är bara till att inse, jag äter för mycket socker...

En oskyldig chokladboll, från Styrsö, som jag lyckades äta upp inifrån och ut...

Jag insåg i och för sig detta för en tid sen, men det är först nu som jag känner att det verkligen är dags att ta tag i detta. Kanske mycket på grund av att min mage börja att skena iväg, åt precis motsatt håll mot vad jag önskar.

Så denna vecka slog jag </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/3380527144647133504/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=3380527144647133504' title='5 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/3380527144647133504'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/3380527144647133504'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/09/sugar-addict.html' title='Sugar addict'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-3810811327781388342</id><published>2009-08-31T21:38:00.002+02:00</published><updated>2009-09-07T08:34:42.759+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><title type='text'>Babysim</title><summary type='text'>Nu har vi avverkat premiären av babysim. Anton tog det hela med ro. Han var lite förundrad över de andra bebisarna när vi klev ned i poolen, men väl i vattnet kunde han återigen prata lite med mamma och pappa. Efter instruktioner från simfröken (kan man säga så) simmade Anton glatt både mage- och ryggsim.

Idag lärde han sig också att duschen, trots allt, inte är så himla farlig. Det var till och</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/3810811327781388342/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=3810811327781388342' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/3810811327781388342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/3810811327781388342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/08/babysim.html' title='Babysim'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-2647921901197453029</id><published>2009-08-31T16:12:00.005+02:00</published><updated>2009-08-31T16:29:28.665+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><title type='text'>Status, Anton</title><summary type='text'>Anton håller på att bli större, han växer så det knakar.


Anton väger idag, 4 månader gammal, strax över 8kg och mäter 68cm.
Han är ingen liten bebis längre, han är en stor bebis!</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/2647921901197453029/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=2647921901197453029' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2647921901197453029'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2647921901197453029'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/08/status-anton.html' title='Status, Anton'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-6697244619089467994</id><published>2009-08-27T21:35:00.005+02:00</published><updated>2009-08-27T21:46:14.028+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bygg'/><title type='text'>Soffan, det färdiga resultatet</title><summary type='text'>Efter timmar av slit i garaget, ja det blev ett par extra... Men, nu är den äntligen klar! Och både Caroline och jag är mycket nöjda med resultatet. Anton har provsuttit och godkänt färgvalet, tror vi. Det är inte alltid så lätt att tolka hans signaler. Men han klagade inte, och det måste ju vara värt något?

 
 


Jag skrapade hela soffan, och målade sedan ett lager grundfärg och tre lager </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/6697244619089467994/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=6697244619089467994' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/6697244619089467994'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/6697244619089467994'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/08/soffan-det-fardiga-resultatet.html' title='Soffan, det färdiga resultatet'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-1538904122493539943</id><published>2009-08-26T16:08:00.011+02:00</published><updated>2009-08-26T16:25:07.495+02:00</updated><title type='text'>Telefonförsäljare</title><summary type='text'>För cirka 3-4 veckor sedan blev jag uppringd av en yngre kvinna, från Telenor, som ville erbjuda mig att ringa billigare. Hon ville också erbjuda mig en ny, bättre, telefon och undrade såklart om detta inte lät fantastiskt?

Jag svarade givetvis nej, då jag inte vill binda mig mig i 12-24 månader till en operatör som inte kan tillhandahålla den telefon jag vill ha (iPhone) till ett vettigt pris.
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/1538904122493539943/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=1538904122493539943' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1538904122493539943'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/1538904122493539943'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/08/telefonforsaljare.html' title='Telefonförsäljare'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-8428442079842772387</id><published>2009-07-30T10:48:00.005+02:00</published><updated>2009-07-30T12:37:01.856+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bygg'/><title type='text'>Möbelrenovering</title><summary type='text'>Nu börjar semestern lida mot sitt slut, och det är dags att fokusera på lite allmännyttiga saker att slå sig i kast med. Vad kan då vara bättre än att renovera lite möbler?

Eller rättare sagt; skrapa, slipa och måla om den kökssoffa som vi kört hem från stugan i Norge. Svårt att säga hur gammal soffan är, men stugan är från 17oo-talet någon gång, och det är troligt att soffan är byggd i stugan. </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/8428442079842772387/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=8428442079842772387' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/8428442079842772387'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/8428442079842772387'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/07/mobelrenovering.html' title='Möbelrenovering'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-8396866735729694743</id><published>2009-06-29T07:58:00.008+02:00</published><updated>2009-06-29T08:12:34.362+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bygg'/><title type='text'>Nya visioner...</title><summary type='text'>Det var ett tag sen sist, mitt fokus har helt enkelt legat på andra ställen.

Häromdagen laddade jag ned Google Sketchup samt ett antal instruktionsfilmer. Hänförd av enkelheten och möjligheterna med detta verktyg tog jag "mod" till mig och ritade upp det sovloft som jag länge önskat bygga.


"Det nya kontoret"

För er som känner er orienterade hemma hos familjen Odnell kan jag berätta att rummet</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/8396866735729694743/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=8396866735729694743' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/8396866735729694743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/8396866735729694743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/06/nya-visioner.html' title='Nya visioner...'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-8851654189211525344</id><published>2009-05-28T08:18:00.008+02:00</published><updated>2009-09-21T08:49:47.581+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Seger!</title><summary type='text'>Chocken har lagt sig. Solen går upp över banorna borta vid Saab korpens lokaler. En ny dag har grytt, och man kan bara minnas kvällen före om man tar ett djupt andetag och sluter ögonen...

Igår hände det som ingen trodde var möjligt - Jag och Geir gick och vann årets upplaga av GAD-Boule (GAD = Gripen Avionic Demonstrator).

Vi var inte dugg seriösa i kvalet, och lyckades enbart vinna 1 match av</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/8851654189211525344/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=8851654189211525344' title='6 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/8851654189211525344'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/8851654189211525344'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/05/seger.html' title='Seger!'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-6571527664828547765</id><published>2009-05-15T16:46:00.008+02:00</published><updated>2009-06-29T08:19:15.647+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><title type='text'>Nytt liv!</title><summary type='text'>... och då menar jag inte bara Anton som helt korrekt är ett nytt liv här på jorden.

Anton och jag tar en funderare...

Nej. Jag syftar mer till undertecknad och vilken påverkan barn får. Det finns många aspekter såklart, och det vore befängt av mig att påstå att jag känner till dem alla. Dock har jag i alla fall kommit till någon insikt och känner att jag, med visst fog, kan få ha kvalificerade</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/6571527664828547765/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=6571527664828547765' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/6571527664828547765'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/6571527664828547765'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/05/nytt-liv.html' title='Nytt liv!'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-2389356494867867044</id><published>2009-05-13T08:18:00.005+02:00</published><updated>2009-06-29T08:19:15.648+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><title type='text'>Pappadagar</title><summary type='text'>Så, då var pappadagarna över.

10-dagar ledigt är faktiskt ingenting när man precis fått barn. De flesta som läser den här bloggen känner redan till detta, men jag kunde verkligen inte tro att det skulle gå så fort. Jag hade såklart i min enfald tänkt göra en del mer än vad jag han med.

Passade dock på att köra lite skräp till tippen, städa ur skräprummet och kontoret, göda gräsmattan samt laga </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/2389356494867867044/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=2389356494867867044' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2389356494867867044'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2389356494867867044'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/05/pappadagar.html' title='Pappadagar'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-5127257241932328473</id><published>2009-04-28T15:28:00.002+02:00</published><updated>2009-06-29T08:19:15.648+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Barn'/><title type='text'>Anton är hemma!</title><summary type='text'>Nu är han äntligen hemma, vår käre lille Anton. Han låter hälsa att han mår prima, samt tackar för alla gratulationer och presenter!
Han gör sitt allra bästa för att hålla mamma och pappa sysselsatta, och han gör det bra. Men just nu känns det som att han får ta precis all tid han vill.


Anton tar en begrundar livet i barnvagnen. 
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/5127257241932328473/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=5127257241932328473' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/5127257241932328473'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/5127257241932328473'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/04/anton-ar-hemma.html' title='Anton är hemma!'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-7883987881472457153</id><published>2009-03-17T09:00:00.016+01:00</published><updated>2009-09-21T08:49:47.581+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Glassmaskinen -  Jensas Cookiedough</title><summary type='text'>I lördags blev debuten av. "Jensas Cookie-dough-glass" - Mumma för sötsugna glassälskare!

  Skilda kontrollerar att -18 grader verkligen är kallt.Glassmaskin ja. Ännu en onödig maskin som tar plats i skåpen säger du. Både och skulle jag säga. Den tar plats och den kommer inte användas på daglig basis (för det vore direkt hälsovådligt för min, av kaffe och socker, redan härjade kropp). Men så </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/7883987881472457153/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=7883987881472457153' title='5 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/7883987881472457153'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/7883987881472457153'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/03/glassmaskinen-jensas-cookiedough.html' title='Glassmaskinen -  Jensas Cookiedough'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-4030376751683146869</id><published>2009-03-11T07:53:00.007+01:00</published><updated>2009-09-21T08:49:47.581+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Ekonomi - enkelt?</title><summary type='text'>Privatekonomi är enkelt - eller?

Det är i slutändan en fråga om addition, subtraktion och division (procent är ekvivalent med hundradel för er som inte kände till det). Det fick man lära sig på mellanstadiet, och är något som alla - åtminstone de som gått ut mellanstadiet - bör kunna realisera i sin privata ekonomi.

Privatekonomi är mycket enkelt. Tillgångarna skall vara större än utgifter. </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/4030376751683146869/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=4030376751683146869' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4030376751683146869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4030376751683146869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/03/ekonomi-enkelt.html' title='Ekonomi - enkelt?'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-4901413107424816141</id><published>2009-02-12T15:20:00.025+01:00</published><updated>2009-09-21T08:49:47.581+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Titta vi flyger, igen</title><summary type='text'>För ett par veckor sedan var det dags igen. Denna gång var det sista kvalheatet inna finalerna. Vårt mål sedan tidigare med denna säsong var att känna på serien och placera oss någonstans i mitten av tabellen. Vi gjorde en bra insats även denna gång, dock fanns det ett par missöden som vi skulle kunan klarat oss utan och som gjort att vi tjänat någon placerin ytterligare. Vi slutade 4 och 5 i de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/4901413107424816141/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=4901413107424816141' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4901413107424816141'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/4901413107424816141'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/02/titta-vi-flyger-igen.html' title='Titta vi flyger, igen'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-2539553813984872764</id><published>2009-02-06T08:06:00.006+01:00</published><updated>2009-06-29T08:15:34.028+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bygg'/><title type='text'>Status</title><summary type='text'>Det är några som undrar hur det går med renoveringen, och det är klart jag ska svara på det!

Köket och vardagsrummet är 100% klara. Nu är det lite möbler som skall införskaffas och gardiner som skall provas ut, men det är min kära fru's ångest. Det finns inget snickeri eller måleri kvar för mig att göra där.

Det som återstår är hallen, och där tänkte jag komma igång lite skapligt i helgen. Det </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/2539553813984872764/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=2539553813984872764' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2539553813984872764'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/2539553813984872764'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/02/status.html' title='Status'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1543022031160011912.post-9204362967822241576</id><published>2009-01-27T20:27:00.009+01:00</published><updated>2009-06-29T08:15:34.029+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Bygg'/><title type='text'>Tapetsering klart....</title><summary type='text'>... i köket och vardagsrummet! Hallen återstår fortfarande, och en del pyssel innan det är dags. Men, låt oss nu åtminstone glädjas åt att köket går att använda igen :)



I söndags kväll skedde debuten, Caroline slängde ihop spaghetti och köttfärssås i det nya köket! Som det smakade, och tänk att få sitta normalt och äta mat igen - efter att ha suttit dubbelvikt i teverummet i 2 månader.


</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/9204362967822241576/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=1543022031160011912&amp;postID=9204362967822241576' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/9204362967822241576'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1543022031160011912/posts/default/9204362967822241576'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ljushus.net/2009/01/tapetsering-klart.html' title='Tapetsering klart....'/><author><name>Jens</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17108192537289819001</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:extendedProperty xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' name='OpenSocialUserId' value='01256774099694284293'/></author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>4</thr:total></entry></feed>